激勵遊戲：看清自我遊戲

遊戲目的：

　　檢測你是如何看待自（zì）己的。

遊戲準備：

　　人數：不限。

　　時間：不限。

　　場地：室內。

　　材料：白紙、筆。

遊戲步驟：

　　1、給每人一張白（bái）紙.把紙縱向均勻地折疊成四部分，形成比“川”字還（hái）多一（yī）豎的折痕。

　　2、在第一列把以下（xià）各項一一寫出（chū），身高、體重、相貌（mào）、文化程度（dù）、性別、性格、人際關係、職業、配偶、家庭、收入、愛好、住宅麵積、理想抱（bào）負……

　　3、在第二列的（de）上方從左至右寫上：真實的我、理想的我、別人眼中的我。

　　4、按照剛才列出的條（tiáo）目在第三列和第四（sì）列填上答案。具體（tǐ）填法（fǎ）有兩種：

　　一種是豎填，也就是說，先（xiān）一鼓作氣地填出真實（shí）的自己的情況。比如你是一位男士，身高172厘米，體重65公斤，相貌中等.文化程度是大專……填完了第一豎列（liè），你的大致情況就勾勒出來了。

　　然後再填右邊（biān）的那一欄，就是“理想的我”，建議你也一氣嗬成。期望自己怎樣。就大大方方（fāng）地寫（xiě）出（chū）來，不必（bì）擔憂它是否可行（háng）。比（bǐ）如身高，你希望自己高 大如NBA球星，不妨就寫個198厘米，還（hái）覺得不過癮，填上222厘米也無妨（fáng）。如果一（yī）個女士期（qī）望窈窕如模特，也可以（yǐ）大膽設想身高175厘米，體重48公 斤。至於相貌，可大筆一揮寫上“劉德華”或“凱瑟琳·赫本”。總而言之，你怎樣想，就老老實實寫出來。照此接著填第三欄。

　　另一（yī）種方法就是橫填，將真實的我、理想的我（wǒ）、別（bié）人眼中的我三項（xiàng）對照著填。

【遊戲心理（lǐ）分析】

　　做完這個遊（yóu）戲，你（nǐ）會發現，我們（men）每個人對自己的評價和自己（jǐ）的（de）理想之間，競有那麽（me）大的差距。95%以上的人都嫌自己的個子不夠高，太（tài）胖或（huò）太瘦.相（xiàng）貌不夠俊秀，出身不是名（míng）門（mén）望族……歸根到底一句話——世上有一些事情（qíng）可（kě）以改變。也有（yǒu）一些事情不能選擇。

　　一個敢於真正（zhèng）麵對自我的人，才能冷靜清晰地直麵自己的缺點和優點，才能將（jiāng）自己真實的一麵展示出（chū）來。這其實是一種心理態度，也（yě）是一個人的個人態 度。態（tài）度是人們對某一種事物的評價（jià）和（hé）準備行動的心理傾向（xiàng），含有認知、情感以及意向等方麵。坦白麵對自（zì）己的人，必定是一個敢於麵對牛活的人。