自我管理（lǐ）與陽（yáng）光心態
一、《自我管理與（yǔ）陽光心態》簡介
Ø 《自我管理與陽光心態》課程（chéng）是（shì）什麽（me）？
是卓越團隊係列課程中（zhōng）最精華的（de）內容（róng）之一，也（yě）是為企業定製的（de），專門針對企業團隊，進行員工自我管理與心態培養的培訓課程。通過工具化的管理理（lǐ）念、係（xì）統（tǒng）化的訓練方法，幫助學員掌握自我管理的操作技能，同時用最好（hǎo）的狀態投入每一天的工作（zuò）。
Ø 《自我管理與陽光心態》最突出的特點是什麽？是大量互動和體（tǐ）驗式的學習。
通過大量的（de）訓練，包括案例分析、現場解答、角色扮演、電影片段、情境模擬、管理
遊戲（xì）、團隊（duì）競爭等形式，讓學員在緊張、熱烈、投入的狀態中，體驗作為卓越（yuè）的團隊管理（lǐ）者，應該具備什麽能（néng）力（lì）。講授的觀點簡單實用，容易記憶，學員可以係統地學習提升自我管理的理（lǐ）念、原則和方法，塑造陽（yáng）光心態。
二、課程大綱
第一（yī）講 明確的目標（目標管（guǎn）理）——動力係統
1、 我有一個夢想
2、 關於人生目標的思（sī）考
3、美滿人生必須具備的六大目標
4、如何將目標視覺（jiào）化
5、現場目標規劃訓練
第二講 精細的時間管理（時間管理（lǐ））——效率係統
1、我們還有多少時間？
2、算算你生命的投資回報率
3、浪（làng）費時間的原因
4、高效時間管理的六大（dà）法則
5、高效時間管理的十八個建議
第三講 強烈的求知欲（學習管（guǎn）理）——學習係統
1、為什（shí）麽（me）要學習？
2、學習的三大途（tú）徑
3、如何設計自己的學習計劃
4、快（kuài）速學習的秘訣——做一個分享者
第四講 高效的執行力（行動管理）——行動（dòng）係（xì）統
1、我們為什麽要加強（qiáng）行（háng）動管理？
2、行動（dòng）產生的五大原因
3、激發（fā）行動的六大步驟
4、持續行動的秘訣——每天複（fù）習你的夢（mèng）想
5、行動的（de）過程管控和自我激勵
第五講 積（jī）極心態（tài） 陽光人生
1、突破原有的觀（guān）念，建立（lì）新的行為思想習慣
2、自信心是成（chéng）功的（de）基石
3、建立快樂的（de）人生模式（shì）
4、樹立終生學習（xí）的意識
5、什麽是（shì）積極心（xīn）態？－－－－積極（jí）心態的（de）力量！
6、消極心態的形成及危害
7、積（jī）極心態（tài）給人帶來的益處
第六講 職場陽光（guāng）心（xīn）態之——承擔責任
1、你在（zài）為誰而工作？定位不同，結果差別甚遠！
2、責任越大，成就（jiù）越大！不好好工作，誰的損失最大？.
3、站在組織的角度想問題，你的成功隨（suí）即展開
5、放棄責任，就等於放棄成長！承擔責任是一個人成熟（shú）的標誌！
6、努力讓自己在團隊中成為不輕易（yì）被人（rén）取代的人
第七講 職場陽（yáng）光心態之——堅持（chí）付出
1、職場（chǎng）成功的秘訣：熱愛工作堅持到底 不找借（jiè）口
2、盲目攀比：付出不（bú）同，怎能（néng）期待相同的回報？
3、工作就是你的銀行，投（tóu）入越多，收獲越（yuè）多（duō）！
4、獲得晉升（shēng）和提高收入的秘訣---提供物超所值的服務！
5、心理測評：員工分三種（zhǒng）類型：紅蘋果 青蘋果 爛蘋果，你（nǐ）是屬於哪一類？
6、尋找薪水以（yǐ）外的（de）東西，你將會獲得更多！
第八講：職場陽光心態之——團隊合作
1、成功（gōng）在於配合：配合客戶配合（hé）團隊配合（hé）同事配合自己
2、無堅不摧的團隊來自全體成員的傾（qīng）力合作，如何加強合作？
3、視頻分享：海豚！
4、合作是一種境界，如何打造合作團隊
5、與客（kè）戶、同事及團（tuán）隊共贏
第九講（jiǎng） 職場陽光心態（tài）之——凡事感（gǎn）恩
1、為什麽要感恩？－－“感恩（ēn）”的力量
2、感恩就是感恩一切，凡事感恩
3、案例：感恩（ēn）的福報
4、感恩的偉大秘密：感恩越多 得到越多
5、養成感恩的習慣：常懷（huái）感恩的心 多講感恩的話 多做感恩的（de）事
