三天野外生存（海島）課程實施方案（àn）

一、導讀                                                                                                              

       一個富有（yǒu）激情的挑戰，一個充（chōng）滿刺激的體驗，一個全新的戶外（wài）體驗式（shì）www.17c項（xiàng）目——海島生存。該項目具（jù）有極高的挑戰性，它教（jiāo）我們（men）如何在麵臨困境中生存下來（lái），化險為夷，度過難關。活動中各個環節都（dōu）需要（yào）團隊進行溝通、合作、承擔、奉獻。以下是（shì）精彩簡介，盡請瀏覽。

      海島生（shēng）存活動在企業www.17c培訓在為期兩天的野外探險活動中，隊員們將麵臨人生中最艱辛的（de）考驗，從身體上將經曆一次全新的挑戰，心理上將（jiāng）接受一次深刻的洗（xǐ）禮，而活動中歡笑和淚水將是每一個探險隊員最真實的（de）收藏（cáng）。

二（èr）、課程簡介                                                                                                        

 新（xīn）時期安（ān）逸的生活環（huán）境，讓（ràng）我們遺忘了野（yě）外生存的方式，一旦突如其來的災難降臨，我們卻不（bú）知如何麵對，海島生存會讓我們從中（zhōng）得到一些感悟，學會一些生存的本領。

 當我們（men）走出辦公室，遠（yuǎn）離都市（shì）的喧囂，來到荒無人煙的島上，一場（chǎng）別具特色地（dì）生存之路就這樣開始了，那（nà）裏沒有現（xiàn）代化的通信工具，沒（méi）有電（diàn）視、沒有報紙……有的隻是一望無垠的大海、湛藍清澈的海水、還有那蔚藍的天空（kōng）、…… 在為期兩天的海島生（shēng）存活動中，隊員們將（jiāng）麵臨人（rén）生中最艱辛的考驗（yàn），從身體（tǐ）上將經曆一次（cì）全新的挑戰，心理上將接受一次深刻的洗禮，而活動中歡笑和（hé）淚水（shuǐ）將是（shì）每一個隊員最真（zhēn）實的收獲（huò）。在海島生存的培（péi）訓過程中，設置有關卡，每到一處關卡需要先跨越障礙（ài）、集群體力（lì）量與智慧衝關（guān） 。因此，麵對團隊共同的困難，誰都（dōu）要學會“自己動手，豐衣足（zú）食。”每一次的獲取都會讓你感（gǎn）動！每一次的（de）挑戰（zhàn）都會讓你凸顯成就！真切地體驗你自身的價（jià）值和原有的潛能……

       海島（dǎo）生存有苦（kǔ）也有樂，在麵臨種種（zhǒng）挑戰的同時，也會讓我們的身心得到最（zuì）徹底的釋放。   

三、海島生存的意（yì）義                                                                                              

1、走進自（zì）然的懷抱，回歸寂靜的大自然的感動，舞動沉（chén）寂已久的生命源動力；重歸藍色天（tiān）地，融入自然；遠離城市喧嘩。

2、消（xiāo）除同事（shì）之間的隔膜，變成戰友，變（biàn）成親密的朋友，拉近感情，搭建溝通橋梁，增強（qiáng）溝通合作；

3、通過訓練課程（chéng）看到自己的盲點和缺點，增強團隊合作精神，加強團隊協作能（néng）力，體（tǐ）驗來自團（tuán）隊心（xīn）靈最（zuì）深（shēn）處的成就震撼（hàn）。

4、激發（fā）出自己的潛能，學（xué）會告訴自己“我能（néng）行”的心態，增強領導意識。

5、正（zhèng）確對待（dài）競爭和壓力，換位思考，體諒他人。

6、建立強大的（de）執行力意識，培養（yǎng）領導能力和影響力。

7、挑戰參加（jiā）者智力、體力（lì）、心理的綜合素質（zhì），考（kǎo）驗其壓（yā）力之下做（zuò）出決（jué）策（cè）和解（jiě）決問題的能力。激（jī）發員工的潛能，激（jī）勵其熱情（qíng）和鬥誌，培養其獲得成功的信心和勇氣；

8、加強參加者團隊精神、合（hé）作意（yì）識的建設（shè）和培（péi）養（yǎng），增強彼（bǐ）此間（jiān）的交流。在員工中形成良好的團隊氛圍（wéi），促進團隊成員之間的相互（hù）了解和溝通；

9、強化員工“分析任務、明確目標、研究戰略、銳意創新（xīn）、製定計劃（huá）、合理分工”的工作模式。幫助員工形成良好的工（gōng）作理念和習慣；

10、回歸自然（rán）、放鬆身心、尋求內心的寧靜。

四、生存（cún）流程                                                                                                        

五、生存項目介紹及圖片展示                                                                                 

1、組建團隊

項目簡（jiǎn）介：整（zhěng）隊集合、主教練開場熱身、團隊組建，選出隊長、政委等，建立歸屬感和榮譽感，點燃（rán）學員的活動激情，

                 分發活動生命石。

2、孤島求生技能

項目簡介：各小組（zǔ）教練帶領學員講解孤島求生中的（de）各（gè）種能夠生存技能，以（yǐ）及（jí）急救知識；如（rú）何選擇安營地點和搭建帳篷營

                 地。

3、構建營地

項目簡介：劃（huá）分營（yíng）地範圍，開始搭建帳篷（péng）構建營地。

4、海島尋寶

項目簡介：每個小組將領到10張海島動植物、海洋生（shēng）物以及景點的（de）圖片，去根據圖片找到相應的實物拍照，根據照（zhào）片去

                 兌換晚（wǎn）餐的物資.對應照片的數（shù）量決定晚餐物資數量，完成10張（zhāng）圖片的小（xiǎo）組獎勵1顆生命石。

5、鑽（zuàn）木取火——建造軍灶

項目簡介：借助鑽木工具取火，取火成功，同時獲得一（yī）顆生命石。

                 運用海島資源自行構建灶台，準備晚餐。

6、晚餐PK

項目簡介：根據野炊資源（yuán）做出相應的菜肴，最終根據菜的色香味進行評比，第一名獎勵一顆生命石，野炊的資源包（bāo）含（hán）對

                 海島資源的運用。

7、篝火晚會

項目簡（jiǎn）介：海風（fēng）傳雅韻，喜氣漫（màn）島城，山含情、水含笑，海濱風景多嬌；輕風（fēng）吹、明（míng）月高（gāo），熱情燃燒今朝天我們相約在

                 這美麗的（de）海濱讓我們在這熊熊的篝火（huǒ）中盡情燃燒我們的熱情,讓歡樂與歌聲伴著火苗一（yī）起跳動! 大家（jiā）手拉手在

                 篝火邊圍成一（yī）個大（dà）圓,同跳小兔子舞，或者盡情的歌唱吧！你—也許就是今晚的K歌之王（wáng）哦！！！狂歡的我們

                 猶如置身於原始的土著部落，火光映著（zhe）島上英氣勃勃的水手，你會（huì）以為那是曾經的馬賽港。這裏卻（què）是繁華落

                 盡，隻剩下純粹的青春和生命的激情。所有隊員都需要提前預備節目，提前三天將（jiāng）節目單提交到我方組織者

                 手上。舞蹈、小（xiǎo）品、唱歌、團隊遊戲、朗誦、特長或特（tè）技表演。點（diǎn）燃篝火——開場（向前衝集體舞、兔子

                 舞）——團隊遊戲、節目表演——晚（wǎn）會高潮（團隊拉歌對唱）

8、心語掘金

項目簡介：前（qián）期進行（háng）催眠和鋪墊，讓一切變得平（píng）靜和真誠，同時去用心發（fā）現身邊的夥伴的優點（diǎn），以及內心最想（xiǎng）要去表達

                 的話（huà）語，用愛傳遞愛方式送出對（duì）身邊夥伴最真誠認可欣（xīn）賞的話語。最後結合項目的收（shōu）獲去談自己接收以及給

                 予收獲。

9、早餐

項目簡介（jiè）：在海邊自行捕獲各種海鮮，用於野（yě）炊煮粥，使用早餐。

10、繪圖大比拚

項目簡（jiǎn）介：在（zài）沒有任何資源的情況下，運用所教（jiāo）授的方位確定法編製一份屬於（yú）自己團隊的海島圖，團隊之間相互比拚海

                 島圖的詳（xiáng）細度和（hé）準確度，根據評比情（qíng）況（kuàng）分發午餐食材物資（zī）。

11、光能取火——建造（zào）軍（jun1）灶

項目簡介：借助放大鏡取火，不（bú）借助任何其（qí）他工具，取火成功 同時（shí）獲得一顆生命石；運用海島資源自行構建灶（zào）台，準（zhǔn）備

                午餐。

12、野外午餐

項目簡介：根據野炊資源做出相應的菜肴，最終根據菜（cài）的色香味進行評比，第（dì）一名獎勵一顆生命石，野炊的資源包含對

                 海島資源的運用（yòng）。

13、以物換物

項目簡介：團隊利用生命石換取（qǔ）基本物資，生產製造團隊特色產品（pǐn），根（gēn）據（jù）產品的外觀、意義及創新程度，教練以晚餐食

                 材對等交換。

14、共聚晚餐

項目簡介：各團隊將自己團隊製作的美（měi）味與其他團隊一起分（fèn）享，共進晚餐。

15、篝火晚會

項目（mù）簡介：團隊互動遊戲，製作和放飛孔明燈，野外求救方式講解。

16、時間囊

項（xiàng）目簡介：將自己的理想和目標寫在信封內，由教練統一（yī）密（mì）封（fēng）保存。在適當的時間和地點，我們將（jiāng）一起去開啟我們（men）所定

                 下的這些目標。

17、早餐

項（xiàng）目簡介：在海邊自行捕獲各（gè）種海鮮，用（yòng）於野炊煮粥，使用早餐

18、整理營地

項目簡介：將團隊的帳篷拆卸整理，清（qīng）理生活垃圾。

19、講解野外（wài）急救技能

項目簡介：出（chū）發前的安全（quán）教（jiāo）育、險情處理、傷病（bìng）的自救與（yǔ）互救、應（yīng）急措施講解。

20、環島穿越

項目（mù）簡介：營地需要轉移，需要團（tuán）隊穿越（yuè）海岸線，以及峽穀，叢林。去到達一個小村落、在穿越的過程（chéng）中等待著將是一

                 次神秘的探險之旅--結繩記事，在自己的（de）地圖上（shàng）標識行走路（lù）線。

21、野外午（wǔ）餐

項目簡（jiǎn）介：用（yòng）生命石等價兌換午餐（cān）所（suǒ）需的食材，製作共享午餐。

22、合影留（liú）戀

項（xiàng）目簡（jiǎn）介：在教（jiāo）練的陪同下，各自合影留念，留下美好的回憶。

23、頒（bān）獎（jiǎng）

項目（mù）簡介：以班（bān）級所剩餘的生命石總數，評定海島（dǎo）生存之星，頒發海島生存榮譽杯。

24、總結（jié）分（fèn）享

項目簡介（jiè）：每個隊派代表展示小組總結的成果；培訓師對培訓（xùn）活動的（de）總結；評估培訓效果

項目目標：經驗分享，理論總結，樹立“大團隊”觀（guān）念，團隊氣（qì）氛再一次達到高潮，評估培訓（xùn）效果

25、心得體會

危機（jī）感（gǎn）產生強大（dà）的凝聚力，正是團隊所需，凝聚力激發情感，產生強烈團隊歸屬感。這正是我們設計“危機”的目的（de）