職工趣味運動會方案
一、活動（dòng）目的（de）：
為（wéi）了促進部門群眾性體育運（yùn）動的蓬勃發展，增強項目團（tuán）隊建設及項目職工（gōng）體質，豐富職工的文化生（shēng）活，培養職（zhí）工的競爭意識，挑戰自我的機會，貫徹“健康第一”的知道思想（xiǎng），特麵向（xiàng）全體職工舉辦趣（qù）味運（yùn）動（dòng）會活動。
我們運用風靡台灣的團康來帶（dài）動這次運動會。
團康，就是團隊健康快樂的遊戲，主要是充滿趣味和挑戰（zhàn）的團隊活動，充分地活躍氣氛（fēn），密切內部的人際關係，活躍身心（xīn），轉變觀念，使員工能以更蓬勃的朝氣、更積極樂觀的心態、更親密融洽的關係投身工作。
二、活（huó）動主題：
★ 攜手同心 共創（chuàng）卓越；
★ 激情（qíng）工（gōng）作 快樂（lè）生活
★ 健康 協作 奮進
三、比賽（sài）流（liú）程：
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時間安排 |
項目安排 |
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08:00-09:00 |
集合，出發前往比賽場地 |
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09:00-09:30 |
團隊進場儀式 |
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09:30-09:40 |
領導致詞 |
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09:40-09:50 |
運動（dòng）員、裁判員宣誓 |
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09:50-10:00 |
請（qǐng）領導宣布（bù）運動會開幕（配合禮花） |
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10:00-11:00 |
趣味運動（dòng）會項目：碰（pèng）碰球 |
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11:00-12:00 |
趣味運動會項（xiàng）目：運轉乾坤 |
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12:00-13:00 |
午餐休整（zhěng） |
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13:00-14:00 |
趣味（wèi）運動會項目：蒙眼互打 |
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14:00-15:00 |
趣味運動會項目：憤怒的小鳥 |
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15:00-16:00 |
趣味運動會項目：撕名牌 |
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16:00-17:00 |
趣味運動會項目：車輪滾滾 |
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17:00-17:30 |
頒獎閉幕 |
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17:30- |
返程 |
四、運動項目介紹及圖片展（zhǎn）示：
1、開幕式
各隊代表在隊長的（de）引領下有序進場，現（xiàn）場氣（qì）氛熱烈，掌聲不斷；高層領導上台致（zhì）詞；裁判員、運動員代表上台做戰前宣誓；現場氣氛莊重、嚴肅；在領導宣布比賽開始（shǐ）時，齊放禮花，現場達到一個高潮。
趣味運動會項目：碰碰球
項目簡介：該趣味運動會道具（jù）是（shì）一個個（gè）人趣味比賽碰撞遊戲項目，采用透明的pvc材料（liào）製作而成，一次充氣產品，重複使用。由於是充氣產品，中間中空，選手鑽進去碰撞，非常安全，能（néng）有效防護著選手的頭部和臀部。非常適合有壓力，敢於挑戰自我的人參與。
使用方法：兩名（míng）選手穿（chuān）上碰碰（pèng）球，在規定的區域範圍之內進行（háng）碰撞，那名選手身體的任何部位被碰出規定的範圍，視為失敗方。
項目目標：1、在碰撞過程中釋放平時工作中的壓力；2、能夠鍛煉選手麵對苦難，勇於挑戰的精神；3、能夠培養參與者的（de）挑戰（zhàn）技巧和身體的靈敏（mǐn）度；
趣味運動會項目：運轉乾坤
項目簡介：比賽方法：比賽開始前，8名隊員托舉比賽器材過（guò）肩立於起跑線後。裁判發令後，8名隊員通過協調配合使比賽器材在（zài）跑道上行進，賽程為100米。以各參賽隊中的任（rèn）一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂（chuí）直平麵為計時停止（zhǐ），用時少（shǎo）者名次列前。至少一隻手不許離開器材把手，行進中，比賽器材球體必須過肩，不過肩而繼續（xù）前行者，加時間5秒，如果球倒地立即扶正，如果不扶正而繼續前行，加時間5秒！
項目特色：1、培養團（tuán）隊協作意識。提升團隊凝聚力與戰鬥力。3、鍛煉團隊的溝通以及組織能力。
趣（qù）味運動會項目：蒙眼互打
項目規（guī）則：
遊戲人數：2-4人或以小組PK形式
遊戲玩法1:在雙（shuāng）方隊員就位後，戴上眼罩，將兩人的距離拉開，中間距離在三米左右。遊戲開始，雙方原地轉圈（3-5圈）後開戰（zhàn）。最先（xiān）打到對方的獲勝，但是隻能自上而下打，不許橫掃。（因為橫掃會導致（zhì）遊戲在短時間內結束，遊戲（xì）體驗感較差）
遊戲玩法2:在雙方隊員就位後，戴上眼罩，將兩人的距離（lí）拉開（kāi），中間距離在三米左（zuǒ）右。
遊戲開始，雙方原地轉圈（3-5圈）後開戰。
積分製（率先獲得20者獲勝）
部位： 頭部 腹部/背部 四肢
分數： 5 3 1
趣味（wèi）運動會項目：憤怒（nù）的小鳥
比（bǐ）賽方法:每人有3次機會（huì），利用彈弓把小鳥彈到豬仔上，豬仔掉落得1分，直到3隻鳥都彈完得出成績。
評分標準:隊伍總分高者名次列前。
趣味運（yùn）動會項目：撕名牌
項目簡介：撕名牌是一種休閑（xián）競技（jì）遊戲（xì）。一般（bān）分為兩組或者三組（也可以（yǐ）是個人賽），這裏（lǐ）以兩組為例，每個人後背（bèi）上都會貼（tiē）上自（zì）己的名字，叫做名（míng）牌。然（rán）後對戰開始，雙方可以采用運動戰或者正麵對戰，就是在不傷害對方的情（qíng）況（kuàng）下把對方後背上的名牌撕下來即為勝（shèng）利者，比如A隊兩個人（rén）把B隊兩人的（de）名牌全部撕下，即A隊（duì）獲勝！如果途中一人名牌被（bèi）撕（sī），則被撕名牌者被淘汰（out）。
趣味運動會項目：車輪滾滾
項目簡介（jiè）：團隊競技項目，人數一（yī）組（zǔ）15～18人。
項目目標：本項目主要為培養（yǎng）學員團結一致，密（mì）切（qiē）合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組（zǔ）織、資源協（xié）調能力；培養服從（cóng）指揮、一絲不苟的態度；增強相（xiàng）互間的相（xiàng）互信任和理解。
