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正（zhèng）步走
發布人:企業軍訓 發表時間:2022-03-22
項目概述
正步（英文稱Goose-stepping，鵝步）源自普魯（lǔ）士陸軍，向來是軍人訓練嚴格的象征。二戰期間，德軍占領巴黎時的勝利閱兵，曾經踢正步，令正步在西方（fāng）一（yī）度被認為（wéi）是獨（dú）裁的象征。美、英等國從不踢正步，戰後德國也不再踢正步。國民黨軍進入（rù）台灣後，保留了（le）抗戰前學（xué）自德式操典的正步，但自2003年（nián）起，對於正步的存廢一直存在爭議，卻又始終沒（méi）有廢除（chú）。
如今，解放軍的正步與德國式和蘇聯式均有區別：持槍正步時雙手持槍，與德軍不同而（ér）類似於（yú）俄軍。徒手正（zhèng）步時手臂彎曲，擺動（dòng）至胸前（qián），與俄軍不同而（ér）類似於德軍。這也是解放軍正步區別於原社會主義陣營的（de）俄軍和朝鮮軍隊的最明顯標誌，兩國正（zhèng）步均為雙臂向下（xià）垂直（zhí）不（bú）動，緊貼褲腿側麵中縫。此外，踢腿高度明顯較低，行進中不具備跳躍性而是（shì）更加平穩，也令解放軍閱兵與俄、朝（cháo）等國截然不同。
動作要領（lǐng）
聽到“正步走”的口令，左腳向正前（qián）方踢出（chū）約75厘米（腿要繃直，腳尖（jiān）下壓，腳掌與地（dì）麵（miàn）平行，離地（dì）麵約25厘米），適（shì）當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移（yí），右腳照此法動作，上體正（zhèng）直 ，微向前傾；手指輕輕握（wò）攏，拇指伸直貼於食指第（dì）二節；向前擺臂時，肘部彎（wān）曲，小臂略成水平，手（shǒu）心向下（xià），手腕下沿擺到（dào）高於最下方衣扣約10厘米處，離身體約10厘米，向後擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側距褲縫向約（yuē）30厘米。行（háng）進速度每分鍾110-116步。
聽（tīng）到“立（lì）定”的口令，左腳再向前大（dà）半步著地（腳尖向外約（yuē）30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。左右腳分開約六十度。
聽（tīng）到“立（lì）定”的口令，左腳再向前大（dà）半步著地（腳尖向外約（yuē）30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。左右腳分開約六十度。
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