非洲鼓
非洲鼓團建是一種極好的鼓舞士氣、團結人心的工具。
並結（jié）合（hé）了團隊凝聚力、專注力、創造力、協作力及溝通能力於一體的（de）訓練係統（tǒng）；同時，也是一項有效（xiào）的合作學習活動（dòng）。
在訓練中沒有領導下屬（shǔ），沒有部門之間的隔閡（hé），沒有公司製度，所有人（rén）都是平等的，大家為的是實現共同一（yī）個目（mù）標，為的是協力完成共同的任務（wù） “同心”、“同行”、“同鼓舞”。
非洲鼓（Djembe），起源於（yú）西（xī）非部落（luò），屬於土著民族（zú）的傳統樂器。最特別的是，這樂（lè）器一定要用手敲（qiāo）打，一手調整音調的高低，另一手敲出節（jiē）奏。
如果要找（zhǎo）一種樂（lè）器
來詮釋奔放的熱情
“非（fēi）洲鼓”絕對是第一選擇（zé），
有節奏的敲擊，
伴著鼓（gǔ）點觸動心靈，
非洲鼓特有的明朗與歡（huān）快，
瞬間將團建的氣氛點燃（rán）！
非洲鼓（gǔ）來曆簡介
打擊樂器可能是世界上最古老的樂器。而手鼓是最具代表性的（de）打擊樂器，所以說手鼓也可能是世界上最古老的樂器了，非洲手鼓Djembe 起（qǐ）源於十三世紀曼丁人建立的（de）馬利王朝。最早出現可（kě）以回溯到公元（yuán）500年。最初是由鐵匠們手工製造的。它的形（xíng）狀（zhuàng）來源於搗碎雜糧的臼。沙漏形狀（zhuàng）的外型，兩端開口，用山羊皮包住較大的開口端，用雙（shuāng）手演奏。
非洲鼓魅力
摘下麵具，快樂前行工作生活中，我們不得不戴上不同的（de）麵具扮演不同的角色當我們畫上臉彩的那一刻就是（shì）我們摘下麵具的時刻融入團隊（duì）中，為了一個目標（biāo）純粹的（de）去努（nǔ）力，快（kuài）樂地前行。
非（fēi）洲鼓（gǔ）的演奏方式
毛（máo）裏塔尼亞
在東非的（de）斯瓦希裏語中，鼓和舞是同一個字。在多哥的歌舞活動中，何時奏樂，何時起舞（wǔ），以至於節（jiē）奏的快慢、旋（xuán）律的進行都要聽從（cóng）大鼓的指揮。毛裏塔尼亞的女鼓手則是（shì）邊舞邊擊鼓，她們時而用手指輕彈鼓皮，如行雲流水，時而猛烈敲擊，如江河奔騰。她們一麵擊鼓，一麵用雙手輪流（liú）拍打臂、腿，做出各種姿（zī）態，非常動人（rén）。
布隆迪
在布（bù）隆迪，10名男舞蹈（dǎo）演員頭頂大鼓，邊敲邊上場，圍成半圓形，然後演員們各自取下大鼓，放在麵前。在圓圈中再放上另一麵大鼓，由演員們輪流（liú）上前擊奏（zòu）。他們時而（ér）淩空跳躍，時而旋轉舞蹈，並且伴（bàn）以歌唱，強烈的節奏、密集的鼓點（diǎn）、熱烈狂歡的場麵，十分精彩。 鼓在非（fēi）洲常常還作為國家、民族的象征（zhēng）。
烏幹達（dá）
在烏幹達的國征中就有（yǒu）一麵鼓，它表明了一種古老的傳統。因為烏（wū）幹（gàn）達在成（chéng）為共和國前，為四個王國，每個王國的王室都有一套大小不同的鼓，各有不（bú）同的名稱和音色。這（zhè）種鼓隻有（yǒu）王室的婚喪嫁娶、新王登基、對外宣戰時的隆（lóng）重（chóng）場合才能使用。對屬於不同權力等級的人來說，鼓的數字是有規（guī）定的，在原布幹達王國，巨（jù）大的儀式性（xìng）的鼓，國王（wáng）有93個，各級酋長（zhǎng）依次遞減（jiǎn），在換鼓皮時還要用人或動物作犧牲。這種（zhǒng）鼓（gǔ）是（shì）當作神（shén）物來尊崇的。
非洲鼓的基本打（dǎ）法（fǎ）
非洲鼓主要（yào）有三個（gè）基本音（yīn）： B、T、S ，分別代表低、中、高音（yīn），那麽這三個基本音我們怎麽打（dǎ）出來呢?
非洲手鼓的敲擊主要是憑借我們的手腕發力，所以手腕手掌千萬不能鬆（sōng）垮（kuǎ），但手掌課不可僵硬，在保持基本手型（xíng）不變的情況（kuàng）下讓自己的手掌相（xiàng）對（duì）放鬆即可。
在敲打的（de）過程中還要注意，手掌的敲打發力點是在肘部， 以肘關節發力，像招財貓以肘（zhǒu）關節發力。手掌的運動狀態如果是呈自由落體的狀（zhuàng）態敲擊在鼓（gǔ）麵上，這樣打（dǎ）出來的音色才清脆動聽（tīng）。初學者可以先調整好自（zì）己的坐姿和手勢，從慢速的節奏開始學（xué）習。
中音擊打小技巧：
1.手型：四個手指頭並攏，大拇指（zhǐ）張開，手臂手掌中指都在一條直線（xiàn）上；
2.位置：從手（shǒu）指尖到（dào）手指根放在鼓麵下方；
3.發（fā）力點：以（yǐ）手指的2關節為主要發力點，整個手指都會（huì）接觸到鼓麵；
4.受力點：鼓麵上受力的地方在鼓最邊緣往（wǎng）前走（zǒu）1~2節手指的距離
高音擊打小技巧：
1.手型（xíng）：四個手指頭自然放（fàng）鬆（sōng），大拇指張開，手臂手（shǒu）掌中指都在一條（tiáo）直線（xiàn）上；
2.位置：從手指尖（jiān）到手指根（gēn）放在鼓麵下方；
3.發力（lì）點：手指根部有肉的地方為發力點；
4.受力點：鼓麵上受力的地方在鼓最邊（biān）緣；
非洲鼓（gǔ）樂活動收益
摘下麵具，快樂前行
工（gōng）作生活（huó）中，我們不（bú）得不戴上不同的麵具，扮演（yǎn）不同的角色，當我們畫上臉彩的那一刻，就是我（wǒ）們摘下（xià）麵具的時刻，融入團隊（duì）中，為了一個目標，純粹（cuì）的去努力，快樂地前行。
突破自我（wǒ），不斷成長
非洲鼓舞（wǔ）的學習（xí），是一場漫長且枯燥的修行，需要忍受手（shǒu）的（de）疼痛，持續不斷的去練習，最終才能逐漸掌握節（jiē）拍與動作，形成記憶（yì）。人生是一個不斷遇到坎坷，不斷成長的過程，成長就是挑戰不習慣，當（dāng）不習慣變成習慣的時候，便是我們突破成長的時候。
同心（xīn）同步，協力奮進
非洲鼓表演要成功，最基本的要求是，大家的節拍感必須（xū）要在一起，就（jiù）如金貝手鼓的一層含義就是“在一起”，心在一起，動作在一起，目標（biāo）在一起，才（cái）有可能最終結（jié）果在一起，同心同步，才能協力奮進。
聚力蛻變，鼓動未來（lái）
短短一場團建時（shí）光，從一開始（shǐ）的非（fēi）洲鼓導入，到非洲鼓基礎音的掌握，從非洲文（wén）化的接觸和學（xué）習，再到融（róng）入部落當中，載歌載（zǎi）舞共同打鼓，當最後打擊樂表演完成，收獲果實的時候，便是團隊蛻變的時（shí）候，最美好的時光，便（biàn）是和團隊一起，聚力（lì）蛻變，共創未來。
在團建活動中通過非洲鼓獨特（tè）的音色，和它的發聲形式（shì）不同（tóng），融入演唱、舞蹈、表演等因素，在短（duǎn）短的時間內完成一段震撼的（de）節奏，富有激情的（de）團隊合奏，並以遙遠的音樂文化體驗、讓我們能更加快樂的完成本次學習。
激（jī）情（qíng）非洲鼓項目學習過程
第一篇章
非洲鼓打擊教（jiāo）學，進入情景
初識非洲鼓，跟對教練學習簡單易懂的打擊方法以及學習音樂伴奏擊打。隨（suí）著粗狂的鼓聲，走進（jìn）非（fēi）洲那原始而神秘的世界，感（gǎn）受非洲人的熱（rè）情、樂觀和狂野，迅速帶入情（qíng）景。在這裏（lǐ），你不（bú）需要（yào）西裝革履，不需要正襟危坐，更不需（xū）要隱藏內（nèi）心的另一個自己。
第二篇章
非洲狂野部落時尚PARTY秀，大家（jiā）一起（qǐ）嗨（hēi）:酋長?酋長夫（fū）人（rén）?鼓手?歌者?伴舞?任君選擇，一切皆有可能這次，你可以圍（wéi）繞團（tuán）隊（duì）的主題完全freestyle,從妝容到發型、再到服裝，甚至是到團隊（duì）舞蹈編排（pái）和造型展示。這個環節，你不僅能展現出最真的自我，玩得青春夠嗨，還讓自己快速地融入團隊。
第三篇章
麻辣點評，金句連（lián）連
在團（tuán）隊互相點評的環節中，現場有《奇（qí）葩說》唐唐式的搞笑點評，也閃現出《金（jīn）星脫口秀》金星（xīng）式的麻辣點析，更高（gāo）境界（jiè）的是（shì）出現了《演員的誕生》章子怡式的嚴肅講評....
第四篇章
金鼓連天，共奏華章
各個部落圍坐堂，爭分奪秒，在十分鍾之內打出同個樂章。變幻分布的聲部，團隊間默（mò）契的協作，釋放出的團隊樂章氣勢（shì）如虹。最後，團隊的大合奏，鼓聲氣勢磅礴，有如萬馬奔騰，雄壯（zhuàng）激（jī）越。一次別致的（de）主題團建，帶來的不止是（shì）放鬆，更是團（tuán）隊間的（de）認（rèn）識和信任。
第五篇章，鼓王舞王，王者PK
