www.17c培訓感想（xiǎng）-攀（pān）岩
2008年4月10日，對於我們全體同事們來說是一個令人終身難忘的（de）日子，在短（duǎn）短的為期兩（liǎng）天的時間裏，我們通過參加化肥廠組（zǔ）織的www.17c訓練，深深體會到如何激發自己的潛能，挑戰自我、超越自我，更（gèng）重要的（de）是認識到團隊（duì）協作的重要性。尤其對我來（lái）說，攀岩這個項目使我體會到挑（tiāo）戰自我的真正含意！
在（zài）電視上，看到過攀岩項目（mù）的一些東西，當時覺得（dé）這個項目並不難，因為我在學校的時候（hòu），就（jiù）是體育方麵（miàn）的優秀（xiù）人士（自誇一下（xià）），校運動會上不知道（dào）拿下（xià）多少獎牌了（le）。所以剛（gāng）開始（shǐ）我還是比較輕心。
攀岩（yán）是近幾年比較時興的一種極限運動、一種戶外運動。在這次的戶外www.17c培訓中，也采用了（le）攀岩項目中。在現場，我（wǒ）幫助安全教練來收繩、保護，每位（wèi）同事的攀岩過程我都清清楚楚。我（wǒ）們隊的隊員最短的用時50秒（miǎo）鍾，最長的近10分鍾。我剛開始的時候，力氣很足，不到30秒（miǎo），就順利的攀到了大概（gài）2/3的高度（dù），由（yóu）於用力不均勻，消耗了（le）很大的體力，再向上攀就稍微有點費盡了，可能是自尊心、虛榮心（xīn）在起作用，我還是要盡（jìn）力的使出四肢的全部力量，但是，竟然沒有起作用（yòng）！隻好暫做修整，但是我知道，這時，我不能（néng）放棄（qì）！這個不算是什麽困難，我應該能很快地通過！下麵的同事一直在鼓勵（lì）我，休（xiū）息修整之後，在第二階段的努力下，我自己都不知道從哪裏來的一股子勁頭兒，很（hěn）麻利（lì）地順（shùn）利的就攀（pān）到了（le）頂峰！在我（wǒ）們的一生工作（zuò）、生活中，會遇到許多的困難，當你麵對困難時，是選擇挑戰，還是退縮，關鍵在（zài）於自己（jǐ）的（de）態度，隻（zhī）要相信（xìn）自己，走出第一步，我（wǒ）相信許多事情都會（huì）有完美的結局。
