花（huā）海騎行
隨著生活節（jiē）奏的不斷加快
如何獲得放鬆也成為人們日益關（guān）注的一個話題
人們開始尋找不同（tóng）的（de）方式
來緩解自己疲勞的神經
而越來越多的人選擇了騎行作為團建方式
來（lái）緩解自己緊張的神經
同時還達（dá）到了（le）鍛煉身體的目的（de），可謂是一舉多得
愛上騎行團建的理由
騎行是一項有氧運動，在騎行（háng）過（guò）程中（zhōng）
可以鍛煉肌肉，增強四肢（zhī）關節的靈（líng）活性（xìng）
可以促進（jìn）人體的新陳代謝，提高人體免疫力
而且有氧運動還可以強化人體的心腦血管和心肺功能
提高神（shén）經係統的（de）敏捷性，防止大腦早衰
提高身體的耐（nài）久力（lì），改善體質（zhì）
這是一項非常健康的運動
是一種綠色環保（bǎo）的出行方式
在這個普遍倡導綠色出行（háng）的（de）時代
騎（qí）行無疑成了最（zuì）好的選擇
給自己（jǐ）一點成（chéng）就感和（hé）樂子
實際上騎行的主要樂趣還是在
難得的假期時告別每天千篇一律的生（shēng）活
騎車出去遊玩，給自己定個目標
然後揮灑汗（hàn）水達到目標的過（guò）程
同時在騎行的過程中
你會看（kàn）到（dào）那些平時（shí）你看不（bú）到的風景（jǐng）
對於一（yī）個（gè）騎行者來說（shuō）
每一次出發
其實流淌的是運動的血液
隨著車輪的轉動讓自己也為之沸騰
當車輪（lún）駛過遙遠的路途（tú）
在不斷而來的困難當中（zhōng）體驗挑戰
在遙遠的他鄉體驗風情
這也（yě）是騎行的（de）快樂
那裏適合騎行？
順德陳村花海
陳村鎮
有繽紛的（de）花海、一望無際的金桔田
還擁有眾多建築、形製保存完整的祠堂
書塾、廟宇、古建築、橋梁、老廠房
老（lǎo）碼頭等極具人文（wén）特點的景觀（guān）
讓（ràng）陳村在珠（zhū）三（sān）角眾多（duō）鄉鎮中獨樹一幟
難能可貴的是這些景觀都如
群星般（bān）散落在陳村的各（gè）個村居（jū）裏
造就了十足的文化氣（qì）息
有著（zhe）“千年花鄉”的曆史文化底蘊
以“慢行”的方式，串（chuàn）聯陳村水道
潭洲水道等自然景觀
融入三字經、朱熹（xī）理（lǐ）學（xué）等文化（huà）元素
打造了一條貫通全鎮（zhèn）的花鄉水岸騎行徑
三字經文化公園（yuán）
“人之初，性本善，性相近，習相遠。”
中國啟蒙教育作（zuò）品《三字經（jīng）》的作者
區適子就是宋代陳村登洲（zhōu）人
三字經文（wén）化公（gōng）園主（zhǔ）要由三字經文（wén）化展覽（lǎn）館、鮀園組成
傳統古典建築風格融（róng）合了嶺南地域特色文化
多方位向（xiàng）市民（mín）展示（shì）《三字經》文化韻味
一日簡略行程安排
“
07:30-10:00 出發前往活動場地
10:00-10:30 破冰起航、分隊、趣味活動
10:30-11:00 講解騎行基礎知識，穿戴裝備，檢查車輛
10:00-12:00 騎行活動，沿花卉世界-三字經公園（yuán），設置慢（màn）騎（qí）比賽
12:00-13:00 美味午餐
13:00-16:00 騎行活動，沿三字經（jīng）公園（yuán）-玉帶公（gōng）園，設置快騎繞樁比賽
16:00-16:30 總結，分享
16:30-18:00 返程，結束美好（hǎo）行程
