繩結脫困
項目背景
繩結脫（tuō）困www.17c項目，是根（gēn）據美劇真人秀《幸存（cún）者（zhě）》節目競技項（xiàng）目（mù）簡化策劃製作。
團建項目是模擬野外環境下，你被樹藤、亂枝（zhī）、漁網、纜繩等困住時，如（rú）何理（lǐ）清思路，順（shùn）藤摸瓜順利逃生。
器材與場地
根（gēn）據活動場地（以沙灘為主）進行搭建布置，約需要100M×15M空曠的沙灘場（chǎng）地。
根據活動人員分組布置（zhì）相應（yīng）路線通道；在各路（lù）線通道處設置爬行翻繞等障礙。
搭建材料為繩索，竹子，木梯等，繩結架構由竹類粗細竹杆、繩索搭建而成；繩索長度為100米（mǐ）；均（jun1）纏繞（rào）在竹杆上從（cóng）起點至終（zhōng）點。
活動道具需要腰帶，鎖環，旗杆等；場地設置障礙類型為穿越，爬行（háng），翻越等（děng）
項目任務
每支隊伍分為N個小組，每M個隊員（yuán）為一個小組。
各小組中，1名隊（duì）員作為脫困人員（yuán）（即被營救人員），其餘N各隊員作為主力協助隊員（即營救（jiù）人員）
脫困人員必須（xū）腰係皮帶（dài），皮帶上的環扣通過鐵圈與繩索（suǒ）相連，並（bìng）且雙手被布條綁住。
項目設置
沙灘場地上布（bù）置的繩結架：由各美粗細竹杆（gǎn）、繩索搭建（jiàn）而成。
共布置有M條繩索,繩索長度為Z米,均纏繞在竹杆上，從起點一直到終點。
按照團建方向或活動要求，障礙一般由易及（jí）難，設置2~5道不等,依（yī）次為地麵單（dān）障礙、地麵（miàn）多障礙、低空單（dān）層障礙、低空雙層障礙，中低空單層障礙。
項目規則（zé）
各隊的第一小組隊（duì）員同時出發。
當各隊有一組隊員到達終點後，由終點處教練通過對講機通知出發點（diǎn）教練，經過教練允許後下一小組隊員才可以（yǐ）出發。
其他隊（duì）員不可以提前進（jìn）入場地幫忙，否則視為犯規。
項目目標
隊員合理分（fèn）工，培養隊員計劃協調能力，增（zēng）強集（jí）體凝聚力，集體協作性。
挑戰自我、在出現困難時能（néng）冷靜快速解決，培養認真的態度（dù）和積極的心態，成功屬於積極進取的每個成員（yuán）。
心得體會
繩結脫困是模擬野外情景下如何逃生的項目，當繩子像手（shǒu）銬一樣係緊雙手，麵對前方重重疊疊的障礙，一下子覺得恐慌和迷茫（máng）。當時不論怎麽穿越（yuè），不論手腳如何（hé）翻轉，都沒有辦法輕易脫困。
難度最大的一處障礙，翻上翻（fān）下考驗的是體力和身體柔韌度，最難的還是（shì）如何在亂繩（shéng）中找到方向，需要（yào）一定的（de）邏（luó）輯思維。
我們的（de）智商（shāng）是沒有問題的，隻是（shì）思維（wéi）沒有轉彎，把簡單（dān）問題複雜化顯然是不行的。尋（xún）找“繩結脫困”的秘訣：逆向思維、突破瓶頸 、迎接成功。
項目安全注意（yì）事項
每個小組的脫困人員在其他隊友的（de）幫助下，沿著繩索利用穿過、翻越、攀爬（pá）等方法通過（guò）相應障礙，一直到達終點。
出發前，脫困（kùn）人員身上盡量不要攜帶尖銳物品、貴重物品等，以（yǐ）免身體受到意外傷害或丟失。
隊友要盡量協調配合隊友的行動，在進（jìn）行穿越、翻越、攀爬時要注意隊友及自身的安全。
